首頁 / 養生 / 心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

2018-09-29 08:55:51

有朋友可能會問了,還有“性格”?是的,用專業術語來說,這叫“A型性格”。

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

大家別誤會,這可不是指血型。雖然這是在心理學上經常出現的名詞,但最早是由美國心臟病醫生梅伊·弗瑞德曼和瑞·羅森曼發現的,因為這種性格跟心臟病有很大關係。

說起來,這也是個意外發現。我們都知道,醫院的診室外面是有凳子的,候診的病人可以坐著休息。有一次,這兩位心臟病醫生請了一位商幫自己醫院修理破損的傢俱。後來,這位傢俱商隨口問了他們一句:“你們的病人是不是都特別心急?”出於醫生的職業敏感,他們倆就問傢俱商是怎麼回事。

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

傢俱商說:“我發現你們的椅子和沙發的扶手,很多都壞掉了,一定是你們的病人心急,用手抓壞的。一般來說,普通人家的椅子,很少有扶手壞的。”傢俱商的話引起了這兩位心臟病醫生的深思,他們對此進行了研究,結果提出了A型與B型性格理論。他們還發現,A型性格的人,特別容易出現心血管方面的疾病。

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

那麼,這是怎樣一種性格呢?簡單來說就是個性急躁、好勝心強、急於求成。我們心血管內科的醫生普遍都有這個共識,很多冠脈綜合徵患者,都是個性強、工作效率高、脾氣急躁、個性固執、緊迫感過強的人。

有一位患者是這樣跟我描述自己的狀態的:“董大夫,您得幫幫我,您還真說對了,我就是這樣一個急性子。我從來不知道什麼叫散步,什麼叫悠閒,每天都是心急火燎、忙忙碌碌的,可是好像我也沒做出什麼成績出來。我也不知道怎麼回事。”

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

“而且,我是很要強,很要面子,處處都想著要高人一等,總覺得不如別人是一件特別丟臉的事情。這也就罷了,我願意把它理解為上進心強。可是我又過於看重得失,總是在計算著怎樣才能讓自己的利益最大化,總在計算投入產出比。就像來您這兒看病,要不是感覺問題嚴重,我肯定不會浪費時間跟您說這些的。”

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

對於這種性格的患者,老實說,假如不能從情志上進行調整,單靠服藥,肯定不能給心臟很好的養護。因為這類人總是處於一種高度緊張的狀態,身體長期處於高度應激狀態,這種狀態下,我們的心跳會加快,血壓會升高,心肌代謝需要的耗氧量會增加,特別容易出現。假如已經有了心臟病,就更糟糕了。

那麼,你自己到底有沒有這種性格呢?美國心臟病學會有一份調查問卷,可以幫我們判斷自己到底是不是A型性格,大家可以試試看回答下面這些問題。

1. 你說話是不是經常會刻意加重關鍵詞的語氣?

2. 你吃飯、走路是不是都很急促?

3. 你是不是認為孩子從小就要養成與人競爭的習慣?

4. 當有人向你陳述事情時,你是不是會催他趕緊說完?

5. 當別人做事慢條斯理時,你是不是會感到不耐煩?

6. 在路上堵車或餐館排隊時,你是不是會感到很憤怒?

7. 聆聽別人談話時,你是不是會一直思考自己的問題?

8. 在休假之前,你是不是會先趕著忙完遇到的一切工作?

9. 你是不是經常一邊吃飯一邊寫筆記,或者一邊開車一邊刮鬍子?

10. 與別人閒談時,你是不是總會提到自己關心的事情?

11. 讓你停下工作休息一會兒,你是不是會覺得這是在浪費時間?

12. 你是不是經常全心投入工作,根本沒空欣賞周圍美景?

13. 你是不是寧願更務實一點,而不願從事創新或改革的事情?

14. 你是不是總能在限定的時間內做出更多的事情?

15. 跟別人有約的時候,你是不是會絕對遵守時間?

16. 表達意見時,你是不是會下意識地緊握拳頭以加強語氣?

17. 你是不是對提升自己的工作績效很有信心?

18. 你是不是總覺得有些事情等著你立刻去完成?

19. 你是不是對自己的工作效率一直不很滿意?

20. 你是不是認為與人競爭的時候必須取勝?

21. 你是不是經常打斷別人的話?

22. 看見別人遲到,你是不是會很生氣?

23. 用餐時,你是不是隻要一吃完就離席?

24. 你是不是總有匆匆忙忙的感覺?

25. 你對自己近來的表現是不是很不滿意?

上面這25個問題的答案,回答“是”的計1分,回答“不是”的計0分。算算你的分值,如果有一半以上的問題回答“是”,也就是總分超過13分,那麼你就是一個有“心臟病性格”的人。如果得分在20分以上,那就更可怕了,你屬於A+型性格,需要接受心理輔導了。

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

誰都知道,性格的改變不是一蹴而就的事情,但我相信,它之所以很難改變,是因為你沒有真的想去做。在生命安全面前,改變你的A型性格值得去嘗試。假如你有這種性格,不管目前有沒有心臟方面的問題,都要試著調整自己對生活和工作的認知,試著調整自己的情緒,試著改變急躁的習慣,試著放慢自己的節奏。

心臟病與性格有很大的關係,這種性格的人最容易得心臟病!

今天是“世界心臟日”。心臟是人體最重要的器官之一,心臟幾乎可以等同於我們的生命。但很多時候我們並不瞭解心臟。中國有2.9億患者,但是我們茫然無知。

為喚起大眾對心血管疾病的重視,世界心臟聯盟從1999年起設立心臟日,每年設立不同的主題,從多個角度傳播心血管病知識,提高大眾防治意識。今年的主題是“My Heart,Your Heart”,積極倡導“Make your promise”———將心比心,關愛心臟健康,你我共同承諾。希望無論是醫生、患者還是普通大眾,我們都能夠將心比心,共同關注心臟健康。

@頭條健康@頭條健康聯盟@頭條養生

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~



∞ 條評論
  • 我家婆就是心眼壞才得的心臟病,因為老想使壞把心臟累出毛病了!

  • 我心臟病,a型血

  • 我中招了。😭以後必須慢慢悠悠,好好保佑我的小髒!

  • 二十五條全佔!完了!

  • 淡淡定定長飲長有

  • 說得很好!


相關推薦
載入中...