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與痔瘡“戰鬥”8年,醫生用簡單2招,解決了他的難言之隱

2019-05-01 06:57:00

都說“十人九痔”,有些人表面上光鮮亮麗,背地裡卻承受著“菊花”痛的難言之隱。

38歲的李先生,患已經8年了,大便經常帶血,伴有疼痛感和瘙癢,症狀時輕時重。

看似不嚴重的這個病,長年累月反反覆覆,很是糟心。沒想到,醫生只用兩招,就幫他擺脫了這場“持久戰”……

簡單2招,“戰勝”痔瘡

1. 縮肛運動

進行鍼對性的肛門鍛鍊,改善區域性血液迴圈,增強肛門括約肌的伸縮能力,能有效減少痔瘡復發。

與痔瘡“戰鬥”8年,醫生用簡單2招,解決了他的難言之隱

怎麼鍛鍊好呢?一個很管用的方法就是縮肛運動。這個動作簡單又隱祕,站著、躺著、坐著都能做。

開始可以每次收縮5秒,舒張5秒,如此反覆,等控制能力增強時,可逐漸延長時間。

縮肛運動也可以在排便時進行,可分別在排便前、排便中、排便後,有意識主動收縮、舒張肛門括約肌。

對於普通人群來說,這個小動作也可以起到預防痔瘡等肛周疾病的作用。

不過要注意,陳舊性患者、患有肛周炎症性疾病如肛周膿腫的人,不宜做縮肛運動。

2. 熱水坐盆

將溫水盛放於盆內,可加入適當藥液,然後裸露肛門坐於其中,保持10~15分鐘。

以上兩種方法,可以配合使用,即一邊坐盆,一邊做肛門舒縮運動。

另外,要想遠離痔瘡,還應該做到下面幾點:

記住這4點,不做有“痣”青年

1. 少吃重口味食物,多吃新鮮蔬菜、水果,適當新增一些粗糧,以助排便。

2. 上廁所時別帶著手機,這點很關鍵。

很多年輕人邊上廁所邊玩手機,不知不覺排便時間就延長了,而這會增加和得痔瘡的風險。

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3. 避免久坐久站,保持肛門區清潔。

4. 儘量選擇硬坐椅,避免血液迴圈受到影響。

不是所有的便血,都是痔瘡

有些人發現便便帶血,就理所當然地認為是痔瘡,可是,這也可能是向你發出的訊號!

那麼,這兩種情況要如何區分呢?其實看一眼便便就清楚了:

大腸癌初期,便血多表現為少量鮮血覆蓋在糞便表面,且帶有粘液。隨著病情發展,便血量會逐漸增多。

病人便意會更頻,到了中後期,除了便血外,大便還會變細,並常伴有腸梗阻(無便、肚脹、肚子疼等)。

  • 痔瘡

與腸癌不同,痔瘡引起的便血,鮮血一般會在大便時滴入便池裡,不與糞便混在一起。

除了這兩種常見的便血外,其他一些腸道疾病如直腸息肉、下消化道出血、潰瘍性結腸炎、直腸血管瘤等,都會導致不同程度的便血。

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所以,一旦出現便血,還是有必要去醫院看看,找出便血的原因,必要時也要做一下腸鏡檢查。

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∞ 條評論
  • 一味藥解決用地龍粉50克裝膠囊每日3次每次2粒

  • 拉完一定要洗乾淨..不要只是用紙草率抹抹就算[我想靜靜][我想靜靜]

  • 甲硝銼片,用水化成膏狀,摸了患處,當天見效。。。買最便宜的瓶裝就行,4年多沒復發了

  • 廁所放個空瓶子,接水沖洗,不要用紙,痔瘡不容易犯

  • 象帶魚是嗎?

  • 頭條也特麼神了。剛便血就給推送這個


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